דורית סטופ פדני - יועצת שינה מוסמכת לגיל הרך

מאומת
דורית_לוגו_2.png
דורית_לוגו_2.png
דורית סטופ פדני - יועצת שינה מוסמכת
דורית סטופ פדני - יועצת שינה מוסמכת
דורית סטופ פדני - יועצת שינה מוסמכת
דורית סטופ פדני - יועצת שינה מוסמכת
דורית סטופ פדני - יועצת שינה מוסמכת
דורית סטופ פדני - יועצת שינה מוסמכת
חיפה, ישראל
2-18 יוכבד חיפה מחוז חיפה IL

שינת לילה  היא חלק מסדר היום.

היום  קיימות מכלול בעיות התנהגות ואחת מהן הן בעיות שינה.  כל שגרת  חיינו שונה מבעבר, קיימים יותר גירויים חיצוניים. הורים לחוצים יותר  וצריכים להעסיק את  הילדים. בעבר נושא זה לא עלה כלל  כבעיה.

פעם הורה היה במרכז, ילדים לא נטו להתלונן ולעמוד על שלהם ,נתנו כבוד להורה. כיום זה הפוך, הילד   במרכז וכל הזמן קיימת מלחמת הישרדות לניסיון לשנות את העמדות. לכן נוצרו הרבה בעיות, חלק מהן קשורות לבעיות שינה ומתבטאות במהלך היום בבעיות התנהגות, עצבנות מחלות ועייפות.                                             .

למה בעצם חשובה לנו השינה: (כמובן לא רק לילדים) ?                                        ..

שינה טובה עוזרת בקבלת החלטות (בעיקר אצל מבוגרים), מגבירה חילוף חומרים. פותרת בעיות התנהגות , בתינוקות וילדים מופרש הורמון גדילה שעוזר  להתפתחות תקינה.בעיות שינה מתבטאות במספר מישורים :

קושי בהרדמות, עייפות יתר, יקיצות לילה, האכלות לילה, שעות ערות ושינה במיטת הורים. (אלא אם מסיבה אידיולוגית ישנים במיטת הורים) .

אז בכל זאת איך עושים את זה??

אפשר לפתור בעיות שינה, כמובן שכל שינוי בתהליך דורש זמן עקביות  וסבלנות, אך בהחלט משתלם. לפעמים רק שינוי בסדר היום, שעת השכבה ושינוי הרגלי אכילה בלילה  יכולה להביא לתוצאות חיוביות ואתם יכולים להתחיל ליהנות שוב מערב שקט ושינה רצופה.  

אתם מוזמנים לפנות אלי ואשמח לעזור לכם לחזור לשגרת חיים טובה ולשינה בריאה.  

דורית – אחות מוסמכת במקצועה. 

 

image001

            

 

איש קשר
דורית

מודעות ממומנות

שלח כאורח על-ידי מילוי הפרטים למטה או אם כבר יש לך חשבון אצלנו
שם*
דואר אלקטרוני*
טלפון
תוכן ההודעה*
אימות
דורית סטופ פדני - יועצת שינה מוסמכת לפני 3 שנים
  • עליך להיות על מנת להוסיף הערות
דורית סטופ פדני - יועצת שינה מוסמכת לפני 3 שנים
  • עליך להיות על מנת להוסיף הערות
דורית סטופ פדני - יועצת שינה מוסמכת לפני 3 שנים
  • עליך להיות על מנת להוסיף הערות
דורית סטופ פדני - יועצת שינה מוסמכת לפני 3 שנים
  • עליך להיות על מנת להוסיף הערות
דורית סטופ פדני - יועצת שינה מוסמכת לפני 3 שנים
  • עליך להיות על מנת להוסיף הערות
דורית סטופ פדני - יועצת שינה מוסמכת לפני 3 שנים
  • עליך להיות על מנת להוסיף הערות
דורית_לוגו_2.png לפני 3 שנים
  • עליך להיות על מנת להוסיף הערות
מציג 7 תוצאות
Rating
Featured/Unfeatured
מודעות שנדרשו/שלא נדרשו
חיפה 0 קילומטר
מורה לנהיגה , מקצוען אמיתי , לימוד לפי השיטה המתודית , עזרה בתיאוריה חינם וליווי עד מעבר המבחן , ...
רימה אליחנוב
חיפה, ישראל 0 קילומטר
052-4677308052-4677308
שלום לכולם ! קוראים לי רימה ואני בת 20. הייתי בת 16 כשהבנתי שאני סובלת מעודף משקל. יכול להיות שע...
חיפה  0 קילומטר
לימוד נהיגה באופן ענייני השיעורים מתנהלים באווירה רגועה ונינוחה, ומטרתם להכשיר את התלמידים לנהיגה...
ג'סר א זרקא, ישראל 29.58 קילומטר
073-7020189073-7020189
האם ידעת שהגעה למשקל האידיאלי מאפשרת לגוף שלנו להתמודד טוב יותר עם אורח החיים המודרני ומאפשרת למע...
נחלת ז'בוטינסקי 25 בנימינה 30.11 קילומטר
משלוחי פרחים בחדרה ישר משדה פרחים להזמנות
כרמיאל  בירנית 31 31.24 קילומטר
מורה לנהיגה על רכב גיר רגיל ואוטומט, קורס תאוריה בחינם+ חבילת לימוד במחיר אטרקטיבי.
כרמיאל, ישראל 31.31 קילומטר
אלכסנדרה רבינוביץ מטפלת ומנחה בעלת ניסיון של מעל ל 15 מומחית בתחום ביטחון עצמי ועוצמה אישית. השיח...
כרמיאל 31.31 קילומטר
מורה מקצועי,מומחה לרכב אוטומט בנוסף לגיר רגיל אפשרות למבצעים מיוחדים
מוסמוס, מעלה עירון, ישראל 31.71 קילומטר
073-7020187073-7020187
האם ידעת שהגעה למשקל האידיאלי מאפשרת לגוף שלנו להתמודד טוב יותר עם אורח החיים המודרני ומאפשרת למע...
מציג 1 - 20 מתוך 127 תוצאות