סטודיו לאימונים Ems Action
מאומת מקודם
הסטודיו שלנו, הוא סטודיו בוטיק, הממוקם במתחם אשכנזי ביהוד. המתאמנים לובשים חליפת אימון מבד ייעודי, ישנם תאי הלבשה מרווחים, מה שמאפשר להם להגיע בכל שעות היום ולא רק בסוף יום העבודה, על אחת כמה וכמה כשמדובר באימון של 20 דקות.
מהו אימון EMS?
במהלך היום יום, השרירים שלנו מגורים ומופעלים ע"י פולסים חשמליים שמגיעים מהמח דרך מערכת העצבים המרכזית. פולסים אלה גורמים לכיווץ השריר והפעלתו. EMS (גירוי שרירים חשמלי), הוא שיטה להעצמת תהליך טבעי זה. פולסים חשמליים מועברים לשרירים שלנו באופן יזום באמצעות חליפת אימונים מעוצבת במיוחד שבתוכה אלקטרודות.
הגירוי החיצוני הזה מביא להתכווצות שרירים חזקה ואינטנסיבית יותר מאשר כל אימון קונבנציונלי, מה שהופך את ה EMS ליעיל בהרבה בפיתוח סיבולת ועיצוב הגוף.
